即使是適宜服用蜂王漿的人，也不宜亂服，應注意以下幾點：

    ◇每天早晨空腹服用，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不宜在臨睡前或晚上服用，以免增加血液粘稠度。

    ◇成人每日10毫升，每日服2次為宜，不宜多服。

    ◇不能用開水或茶水沖服，因溫度過高易破壞其活性物質(zhì)，茶水中的鞣酸與鐵，會降低其療效。

    ◇必須長期服用，才能見效。