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維C飲料——黃瓜玫瑰飲

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-05
核心提示:[原料及制作] 番茄350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁、涼開水、蜂蜜適量。 首先,將番茄去皮、去籽,黃瓜去蒂、去籽,玫瑰花洗凈; 然后,將番茄、黃瓜、玫瑰花一起搗爛,加入涼開水,調勻,過濾,取汁; 最后,倒入檸檬汁、蜂蜜,攪拌均勻便可食用。 [特點及功


[原料及制作]
    番茄350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁、涼開水、蜂蜜適量。
   
    首先,將番茄去皮、去籽,黃瓜去蒂、去籽,玫瑰花洗凈;
    然后,將番茄、黃瓜、玫瑰花一起搗爛,加入涼開水,調勻,過濾,取汁;
    最后,倒入檸檬汁、蜂蜜,攪拌均勻便可食用。

[特點及功效]
    清涼爽口,甜昧濃郁。
   
    番茄營養豐富,尤其是維生素C的含量相當于蘋果含量的12.5倍、香蕉的15倍、梨的20倍,具有止渴生津、清熱解毒之功效。黃瓜含有維生素E、C,以及粗纖維、咖啡酸等,具有解毒消炎、美容之功效。檸檬具有清涼解暑、止渴生津之功效。玫瑰花具有活血止瘀、調中醒脾之功效。所以,本品具有肌膚細膩白嫩的作用,尤其適合于希望長葆青春的女性。

 


 
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