美國科學家表示，功能型運動飲料可能會提高體能，但它們同時也危害牙齒健康，讓人失去美麗的笑容。研究人員發(fā)現(xiàn)，一些果汁飲料由于酸性太高，會對牙齒造成損傷，哪怕只喝上幾口。科學家警告說，每天定次攝入運動飲料足以弱化牙齒表面。如果在痛飲后立即刷牙，對牙齒產(chǎn)生的危害將更大。

    運動飲料富含糖

    和酸，用于取代運動中流失的礦物質(zhì)和水分，以提高運動員的體能。過去的研究顯示，很多運動飲料對牙齒的腐蝕性要超過可樂。它們的主要成分是檸檬酸和抗壞血酸（維生素C）,用以提高味道和阻止消費者一飲而盡，所有這些成分均不利于牙齒健康。

    酸會腐蝕牙齒的琺瑯層并注入下方的類骨物質(zhì)進而軟化牙齒。美國紐約大學研究人員發(fā)現(xiàn)，如果不加以治療，牙齒將遭到嚴重損壞，甚至最終造成掉牙。

    研究人員就運動飲料對牛的牙齒造成的影響進行了研究（牛齒與人齒非常相似）.研究過程中，他們將半數(shù)牛齒浸泡在運動飲料中，另一半則浸泡在水中。研究者說：“5顆牙齒的浸泡時間為75至90分鐘，模擬一天攝入的運動飲料產(chǎn)生的影響。”研究小組在邁阿密舉行的國際牙科研究協(xié)會年會上表示，他們在比較時發(fā)現(xiàn)，浸泡在運動飲料中的牛齒在很大程度上遭到腐蝕并出現(xiàn)軟化。

    飲用后立即刷牙將產(chǎn)生更為嚴重的后果，原因在于：軟化的琺瑯層更易受牙膏中的研磨劑破壞。2004年，英國牙醫(yī)發(fā)現(xiàn)汽水讓14歲出現(xiàn)牙齒腐蝕的可能性提高了一倍，腐蝕的嚴重性要高于齲齒。齲齒是糖與牙斑上的細菌發(fā)生反應后形成的，可侵害牙齒之間或者頂端區(qū)域。腐蝕是光滑而堅硬的琺瑯質(zhì)被酸“吃掉”后形成的，致使牙質(zhì)（牙齒大部分由這種物質(zhì)構(gòu)成）甚至牙根暴露于光天化日之下。