亚欧乱色视频网站大全,国产在线啪,不卡中文字幕在线观看,青青色在线视频,久久国产精品高清一区二区三区,国产a视频精品免费观看

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

孩子吃什么身體好

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-05-09  來源:人口導報  瀏覽次數:689
核心提示: 湖北省婦幼保健院兒童保健科主任醫師楊勤說,經常有家長問:"孩子吃什么身體好?"答案是,沒有一種完美食品能讓孩子吃了身體好。平衡膳食、均衡營養才是最重要的

    湖北省婦幼保健院兒童保健科主任醫師楊勤說,經常有家長問:"孩子吃什么身體好?"答案是,沒有一種完美食品能讓孩子吃了身體好。平衡膳食、均衡營養才是最重要的。

    現在一些營養缺乏性疾病已經很少見,更多的是營養不均衡所帶來的問題。父母都知道孩子長身體需要充足的營養,于是拼命給孩子補充高脂肪、高蛋白食品,結果導致孩子缺乏維生素和微量元素,肥胖、性早熟等,反而限制了正常的生長發育。廣告上經常宣傳補鈣、補鋅,事實上,只要孩子不挑食、不偏食,營養均衡全面,根本就不需要額外補充什么營養素。在飲食習慣上也應遵循一定的原則:

    1.養成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,保持飲食均衡、多樣化。

    2.食物要新鮮、自然,以家庭烹制的飯菜最好,少吃超市的成品食物。

    3.為孩子創造良好的進餐環境,速度慢一些,要細嚼慢咽,不要狼吞虎咽;吃飯時要專心,不要看電視,不要講話。吃零食時間要固定,不要邊吃邊看。

    4.及時和老師溝通,了解孩子在幼兒園或學校的進餐情況,做到心中有數,以便及時調整。到餐館就餐時,盡量選擇可口的低、中等能量食物。 胡琳

編輯:foodwen

 
關鍵詞: 孩子 飲食
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 日本成人免费在线观看| a在线观看视频| 大伊人网| 亚洲一区二区三区免费在线观看| 九九久久国产精品免费热6| 亚洲视频区| 婷婷伊人网| 精品国精品国产自在久国产应用 | 亚洲欧美日韩国产一区图片| 韩国三级hd中文字幕一男多女| 国产成人精品免费视频大| 无码中文字幕乱在线观看| 久久久精品2018免费观看| 99re这里| 亚洲自拍电影| 日韩免费在线视频| 久久免费网| 调教白丝小公主h文| 亚洲高清视频在线观看| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久| 欧美高清理论片在线观看| 国产高清视频在线观看| 日韩精品 电影一区 亚洲高清| 亚洲一区免费观看| 色亚洲欧美| 欧美一区在线播放| 激情亚洲综合网| 国产成年网站v片在线观看| 亚洲伊人久久一次| 又黄又爽视频在线观看| 婷婷色九月| 日本免费在线观看| 老太太毛片| 国模娜娜gggg大胆私拍| a呀v天堂| 69视频在线观看高清免费| 综合久久久久6亚洲综合| 亚洲精品影视| 色天天天天综合男人的天堂| 欧美日韩在线国产| 久热只有精品|