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每天都無法避免吸到很多二手煙,有什么辦法能夠降低這種危害嗎?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2011-03-18 12:38 - 解決時間 2011-03-18 15:06

比如多吃些什么食物或是喝些茶之類的能夠起到預(yù)防,降低的作用
13026 次關(guān)注     提問者: guochunyan  
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在房子里栽種耐陰的竹類、小型觀賞松柏類、菊科植物,配以良好的通風(fēng)便能降低二手煙污染的程度,但不能從根本上解決這個問題。因?yàn)槎譄熤械奈镔|(zhì)不僅僅會隨風(fēng)飄散,還會粘附在墻壁,窗簾、地毯、家具和衣服上,這可不是通風(fēng)就能解決的,但可以通過打掃衛(wèi)生、勤洗澡、勤換衣服來減少它的危害 1,多吃水果和蔬菜,也可少量補(bǔ)充維生素C,B1,B2,胡羅卜素. 2,保持每天心情的舒暢. 3,不要挑食,每天吃充足的食物,但不要吃太飽,早餐要吃好,一定要一日三餐,不要吃夜宵. 4,每天都要保持運(yùn)動一小時(可視身體的狀況而增加或減少運(yùn)動的時間.)
  回答者: foodknow   2011-03-18 14:57   
提問者對答案的評價(jià):
謝謝你哦


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