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少兒不宜多吃筍

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-20
核心提示:近來(lái)美味誘人的春筍頻頻出現(xiàn)在市民餐桌,但因春筍引發(fā)的過(guò)敏性皮炎、消化道疾病的兒童也隨之上升。醫(yī)生提醒家長(zhǎng),新鮮竹筍少兒不宜多吃,每人每餐最好不要超過(guò)半根。 由于竹筍中含有難溶性草酸,很容易和鈣結(jié)合成為草酸鈣,過(guò)量食用對(duì)小兒的尿道系統(tǒng)和腎臟不利。特別是
  近來(lái)美味誘人的春筍頻頻出現(xiàn)在市民餐桌,但因春筍引發(fā)的過(guò)敏性皮炎、消化道疾病的兒童也隨之上升。醫(yī)生提醒家長(zhǎng),新鮮竹筍少兒不宜多吃,每人每餐最好不要超過(guò)半根。
  
  由于竹筍中含有難溶性草酸,很容易和鈣結(jié)合成為草酸鈣,過(guò)量食用對(duì)小兒的尿道系統(tǒng)和腎臟不利。特別是處于發(fā)育期的兒童,骨骼發(fā)育尚未成熟,而筍中含有的草酸會(huì)影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收。兒童如果吃筍過(guò)多,會(huì)使他們?nèi)扁}、缺鋅,造成生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。
  
  另外,市中醫(yī)醫(yī)院兒科主任王霞芳醫(yī)生告訴記者,竹筍性寒味甘,又含較多粗纖維素,大量進(jìn)食后,較難消化,會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的還會(huì)引起腸胃不適。現(xiàn)正值春天,孩子吃筍過(guò)多,容易誘發(fā)兒童出疹。市皮膚病醫(yī)院專家認(rèn)為,春季本來(lái)就容易過(guò)敏,對(duì)容易產(chǎn)生攝入性過(guò)敏的兒童來(lái)說(shuō),食用春筍易引發(fā)蕁麻疹。
 
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